Банке хране играју значајну улогу у борби против глади. Они су саставни део глобалног покрета за решавање проблема глади и обезбеђивање приступа храни за све, служећи као мост који повезује вишак ресурса хране и људе којима је потребна храна. Ефикасним управљањем вишком прехрамбених ресурса и изградњом јаких мрежа партнерстава, они помажу у ублажавању патње и промовишу праведније друштво. Како изазови безбедности хране и даље постоје, банке хране...
Палијативно збрињавање је специјализована медицинска нега која има за циљ ублажавање симптома и стања пацијената који болују од тешке болести, као и смањење нивоа стреса. Фокусирани су на смањење и превенцију патње пацијената, а њихов тип зависи од специфичних потреба сваког пацијента. Могу се примењивати у било ком тренутку током тока болести и њеног лечења. Наравно, што раније ова нега почне, то су бољи исходи за пацијента. Која је разлика изм...
Јога ретреат је изузетно погодан када људи желе да побегну од ужурбаног свакодневног живота и морају да посвете драгоцено време себи кроз разне активности. Захваљујући њему, свако може да поврати свој ум и тело и да се одвоји од нездравих навика и седентарног начина живота. Јога ретреат укључује разне активности и догађаје, а трошкове његовог организовања никако не треба занемарити. Раздвојени на различите области, трошкови организовања јога ретр...
Јога наставља да добија све веће признање широм света. То је због чињенице да јога комбинује не само физичке, већ и психолошке предности. Његова пракса може повећати ниво физичке енергије, као и побољшати снагу и флексибилност особе. Поред тога, редовно вежбање јоге чисти ум, доприноси бољем управљању стресом и ослобађа тело свих токсина и непотребних супстанци које ометају његово функционисање. Такође је вредно напоменути чињеницу да је јога пог...
Често смо чули како учитељи јоге сањају да једног дана створе свој центар за јогу. Колико год желимо да будемо, ми нисмо мађионичари. Нема шансе да замахнемо чаробним штапићем и претворимо овај сан у стварност. Ипак, знамо како можемо да помогнемо, па им увек говоримо исто: снови се остварују. Можда звучи тривијално, али то није разлог зашто то говоримо. Колико кошта постављање јога центра? Оснивање сопственог јога центра је узбудљив подухват к...
Чини се да су динамичан начин живота, стални развој технологије и осећај неизвесности који смо искусили током пандемије допринели да будемо отворенији и емпатичнији према другима. Све више посежемо за свим оним брзим и лаким алатима који не само да нам олакшавају свакодневни живот, већ нам помажу да се укључимо у разне сврхе. А зашто не бисмо сами створили неке да бисмо помогли? Било да желимо да подржимо пријатеља у невољи, да ли желимо да се ук...
Социјална анксиозност је једно од најчешћих одступања у спектру анксиозних поремећаја. Често се манифестује у адолесценцији, када млади почињу да се суочавају са новим друштвеним изазовима и очекивањима. Међутим, анксиозност се може манифестовати у било ком тренутку у животу особе, погађајући и децу и одрасле. Према различитим студијама, око 7% до 12% људи широм света искуси ово стање у неком тренутку свог живота. Ово чини синдром једним од најч...
Да помогнемо себи и другима У савременом свету, испуњеном стресом, брзим променама и великим очекивањима, ментално здравље је кључно за наш осећај среће и благостања. Укључује наше емоционално, психолошко и социјално стање и утиче на начин на који мислимо, осећамо и делујемо. Ментално благостање игра кључну улогу у нашој способности да се носимо са свакодневним стресом, одржавамо добре односе са другима и доносимо позитивне одлуке у нашим животи...
Опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД) је један од најчешћих менталних поремећаја широм света. Око 2-3% светске популације пати од ове болести, или другим речима, реч је о милионима људи који се свакодневно боре са симптомима као што су наметљиве мисли и компулзивне радње. Ова ментална болест има значајан утицај на квалитет живота, изазивајући значајне потешкоће у друштвеном, професионалном и личном животу. Друштвени значај опсесивно-компулзивног...
Ментално здравље постаје све важније у друштву, а интересовање за ову тему значајно расте. Менталне болести погађају огроман број људи широм света. Један од мање познатих поремећаја менталног здравља је нарцисоидни поремећај личности. Нарцистички поремећај личности је стање које често остаје недијагностиковано, што доводи до још веће патње погођених. Људи са овим менталним стањем имају велике потешкоће у изградњи нормалних односа са другима, јер...
Проблеми са менталним здрављем погађају милионе људи широм света, без обзира на њихову старост, пол или друштвени статус. То укључује широк спектар стања као што су депресија, анксиозност, биполарни поремећај, шизофренија и многа друга. Ови проблеми могу озбиљно утицати на свакодневни живот људи који од њих пате. Они могу изазвати потешкоће у међуљудским интеракцијама, створити проблеме на радном месту и смањити укупни квалитет живота. Иако више...